tag:blogger.com,1999:blog-29475516.post9087094403077473576..comments2023-11-29T09:53:45.971+01:00Comments on El dungeon de los senderos que se bifurcan: Eres basura, gordo de mierdaLanarchhttp://www.blogger.com/profile/14484114572120793604noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-29475516.post-23175801112751581422008-04-09T13:40:00.000+02:002008-04-09T13:40:00.000+02:00mira, mira:http://www.elpais.com/articulo/sociedad...mira, mira:<BR/>http://www.elpais.com/articulo/sociedad/Sanidad/inmoviliza/Depuralina/efectos/adversos/elpepusoc/20080409elpepusoc_2/TesLockehttps://www.blogger.com/profile/14915513201611705678noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29475516.post-28799089000189439052008-04-04T07:53:00.000+02:002008-04-04T07:53:00.000+02:00pues si, se pueden recetar en casos de carencia, p...pues si, se pueden recetar en casos de carencia, pero es muy raro, son las A, D, E, K. Mira lo he encontrao muy bien explicado:<BR/><BR/>---<BR/>Son vitaminas solubles en grasas, pueden ser almacenadas en el cuerpo especialmente en el hígado, por lo tanto estas vitaminas puden mantenerse hasta que las reservas de los tejidos sean consumidas<BR/><BR/>Estas vitaminas pueden ser tóxicas si fueran consumidas en exceso, generalmente su peligrosidad aparece al consumir 10 veces las cantidades recomendadas<BR/>---<BR/><BR/>por eso, es dificil que las receten, al menos en forma de pastillas, normalmente te dicen, coma mas fruta...<BR/><BR/>Ten en cuenta que al almacenarse en grasas, puede que la intoxicacion no sea inmediata, sino darse en un futuro, en un momento en el que consumas las grasas en las que se han acumulado.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29475516.post-85854490254371508682008-04-03T13:57:00.000+02:002008-04-03T13:57:00.000+02:00Ups... Es que las únicas que he visto en directo s...Ups... Es que las únicas que he visto en directo son las hidrosolubles, nunca he conocido a nadie que me haya comentado que el médico le ha recetado vitaminas, sino que se las compraban ellos "para recargarse las pilas"... En fin.johansolohttps://www.blogger.com/profile/13557517002714442802noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29475516.post-38496281533077482502008-04-03T08:32:00.000+02:002008-04-03T08:32:00.000+02:00hey, soy enrique/manolin, que no me ha dejao poner...hey, soy enrique/manolin, que no me ha dejao poner mi nombre en el comentario anteriorAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29475516.post-54372399270265713722008-04-03T08:31:00.000+02:002008-04-03T08:31:00.000+02:00Si, 'los complejos vitamínicos' que venden sin rec...Si, 'los complejos vitamínicos' que venden sin receta son de vitaminas hidrosolubles, y las que no aprovechas las meas.<BR/><BR/>Las que van por receta médica son liposolibles, y esas no las meas, sino que las acumulas en tejido adiposo(si tomas mas de las que necesitas), por eso precisamente van con receta.<BR/><BR/>Me hace mucha gracia el anuncio ese de 'te ayuda a reponer tu energía', pero que c*** dicen, si las vitaminas no dan energía, por si solas no.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29475516.post-5190605704862513252008-04-03T00:18:00.000+02:002008-04-03T00:18:00.000+02:00¡Depuratontadas!Ese "producto natural" no es más q...¡Depuratontadas!<BR/><BR/>Ese "producto natural" no es más que fibra a punta pala y unas cuantas bacterias como las que tenemos en el intestino.<BR/><BR/>Valiente tontería para engañar a la gente con un pseudomedicamento que no tiene efectos apreciables (más allá del efecto placebo). Si fuera un medicamento de verdad se vendería en farmacias.<BR/><BR/>No se cuanto costará, pero seguramente puedes conseguir el mismo efecto de forma mucho más barata.<BR/><BR/>- En la parte de la fibra comiendo pan integral, más fruta y verdura, y en general alimentos con mucha fibra.<BR/>- En la parte bacteriana se puede tomar yogures u otros derivados lácteos (los famososo bifidus los tienen todos los yogures, excepto los de Pascual que aguantan fuera de la nevera) y ya que estamos queriendo perder peso, que sean bajos en grasas.<BR/>- Y ya que estamos incrementando la fibra en la dieta conviene beber más agua (no menos de dos litros al día, y yo diría que al menos hasta cuatro, que con esa cantidad es jodidamente dificil que te de una hiponatremia, lo que te sobre se va por el inodoro y ayudas a que el cuerpo deje de retener agua (si bebes poca, el jodío cree que hay escasez de agua y tiene tendencia a almacenarla)) entre horas.<BR/><BR/>Como complemento si uno cree que "retiene" demasiado, puede comprar en farmacias plantaben (unos 4 €) u otro producto similar de plantago ovata y tomarse dos sobres al día, pero a largo plazo tampoco es bueno abusar del chute extra de fibra.<BR/><BR/>Y con estos cuatro párrafos una persona normal y corriente preocupado por su salud podría pasar completamente de la mayor parte de chorradas pseudocientíficas sobre perder peso o "depurarse", porque seguramente un médico (uno que no le interesase vender los medicamentos que le ha traído su visitador favorito) te diría simplemente lo que acabo de poner.<BR/><BR/>Luego los casos "especiales" de enfermedades de verdad (anemia, diabetes, falta de vitaminas, hipoglucemia, etc...) tienen que ir al médico. Pero esos se van a sentir mal tomen depuratonterías o una cosa sensata como he puesto arriba.<BR/><BR/>Por cierto, si hay algún aficionado a tomar complejos vitamínicos sin receta médica, que sepa que lo único que está consiguiendo es tener una orina carisima, todas las vitaminas que te sobren, y si el médico no te ha dicho que te las tomes es que seguramente te sobrarán, el cuerpo las filtra en los riñones y se van por el amigo roca. Si te están "funcionando" muy probablemente estés disfrutando del efecto placebo, pero que sepas que entonces te sería igual de efectivo tomarte esto: http://tinyurl.com/26p2p3 si es que consigues creertelo, claro.<BR/><BR/>Uff, que bien se queda uno después de desahogarse de estas tonterías. Creo que lo voy a copiar para mi blog, ahora que tengo uno.johansolohttps://www.blogger.com/profile/13557517002714442802noreply@blogger.com